Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Sportart, die den Körper in präventivem Sinne fordert, aber nicht überfordert. Es ist Gehen auf natürlichste Art und Weise, wobei durch den Einsatz der Stöcke unser Muskel,- und Skelettsystem sinnvoll unterstützt wird.

Jeder kann diese präventive Sportart in kürzester Zeit leicht erlernen.
Als Nordic Walking Instructor biete ich  in unserer Region Kurse an und leite einen wöchentlichen Nordic Walking-Treff beim SV Osterdorf.

Bewegen in der Natur, tut Körper und Seele gut. 

Nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit mir auf!